Hal ini dikarenakan kebanyakan orang akan menganggap bahwa hidup kita dipenuhi dengan aktivitas yang padat, target yang harus dikejar, dan beragam urusan duniawi.
Dengan menjadi produktif, maka orang lain akan menganggap bahwa kita sedang baik-baik saja dan tidak mengetahui bahwa kita sedang bersedih.
Baca Juga:
Pemerintah Kota Jambi Dorong Pelestarian Budaya Lewat Festival Kuda Kepang
2. Banyak Tertawa dan Bercanda
Kesedihan identik dengan murung dan tidak bersemangat.
Apabila kita ingin menutupi kesedihan, maka kita sebaiknya tidak menunjukkan rasa murung.
Baca Juga:
Ombudsman Jambi Tegaskan Pengawasan Program Kampung Bahagia untuk Cegah Maladministrasi
Sebaliknya, kita hendaknya menunjukkan gelagat ceria dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Saat berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain, kita bisa memperbanyak candaan agar kita terlihat sedang bahagia.
3. Jangan Menceritakan Masalah pada Orang Lain
